Dokonalé tělo

Víte, jak vám mohou rozemletá kávová zrnka pomoci proti celulitidě? A jakým nápojem si Claudia Schiffer urychluje metabolismus, aby se mohla i v pětačtyřiceti fotit v plavkách? Díky našim radám můžete mít výrazně hezčí tělo, i když nejste zrovna sportovní typ!

Co vědí andílci?

Když mají Adriana Lima či Miranda Kerr neboli andílci od Victoria’s Secret před přehlídkou, věnují samozřejmě mimořádnou pozornost svému tělu. Hodiny dřiny v posilovně asi nestihnete, ale jejich tělová ošetření okopírovat můžete. Protože dokonale vyhlazená a vyživená pokožka krásně zakamufluje, pokud jste to se sportem letos zatím příliš nepřeháněla.

Detox bez námahy

Kůži můžete dokonale vyhladit třeba tělovými peelingy - nejlépe těmi, co obsahují olej, v jednom kroku totiž pokožku zjemní i vyživí. Základem účinného vyhlazování je postupná pomalá masáž od kotníků směrem vzhůru, masážní pohyby by měly být krouživé. Oblíbeným trikem modelek je také obrušování nasucho, buď speciálním sisalovým kartáčem, nebo žínkou z mořské řasy lufy. V obou případech je ale klíčem k úspěchu pravidelnost, bez ní se nikam nehnete. Výsledek? Budete-li kůži skutečně masírovat dvakrát denně, odstraníte nejen odumřelé kožní buňky a dodáte jí zdravý odstín, ale navíc si krásně rozproudíte krev i lymfu, takže se bude organismus přirozeně detoxikovat.

3 kroky k pevnější kůži

Zatímco obličeji se věnujeme v zimě i v létě, protože je zkrátka vidět po celý rok, na zbytek pokožky většinou z pohodlnosti zapomínáme. Jenže i ona s věkem povoluje a ochabuje, takže pokud ji zanedbáte, bude vysušená, mdlá a bude zbytečně působit starší.

Jestli vaše kůže potřebuje před létem zachránit z nejhoršího, doporučujeme tento snadný rituál o třech krocích. Nejprve přírodním kartáčem promasírujte suchou pokožku, skvěle se k tomu hodí třeba běžně dostupný kartáč do sauny, který seženete např. v DM drogerii.

Pak se osprchujte (jen ne příliš horkou vodou, ta vysušuje!), ručníkem se ale osušte jen zlehka, aby pokožka zůstala vlhká, a hned poté naneste tělový krém, mléko nebo tělový olej. Hydratace tak bude mnohem účinnější, díky vlhkosti kůže snáze přijme pečující látky, přípravky se lépe a hlouběji vstřebají.

Stop celulitidě

Také si občas ráda prohlédnete paparazzi fotografie modelek nebo hereček, abyste se ujistila, že celulitida je spravedlivá a nevyhýbá se nikomu? I hollywoodské hvězdy se musejí nadřít, aby byly ve filmech dokonalé. A mají na to své triky. Třeba Halle Berry sází na přírodní účinky mleté kávy - kávovou sedlinu smíchá s olejem a tou si masíruje problematická místa. Rozemletá zrníčka pokožku vyhladí, kofein přispěje ke zvýšení průtoku krve, a navíc napomůže přirozené detoxikaci.

Dejte metabolismu šok!

Kromě pravidelného používání anticelulitidních přípravků (a pravidelnost znamená minimálně jednou denně!) je důležitá i strava. Německá topmodelka Claudia Schiffer proto s oblibou snídá koktejl z čerstvé rajčatové šťávy smíchaný s kapslí lecitinu - prý jí dokonale nastartuje metabolismus. Kromě toho často pije zelený čaj plný antioxidantů a kvůli esenciálním mastným kyselinám nikdy nevynechá lososa ani avokádo. I díky tomu může po čtyřicítce fotit plavky.

Instantní slunce

Že opálená pleť působí zdravěji, krásněji, a navíc i opticky zeštíhluje, jste si určitě všimla. I proto je dobře mít od jara po ruce samoopalovací krém.

Možná s ním nemáte zrovna nejlepší zkušenost, ale nevzhledné mapy a protivný zápach jsou naštěstí minulost, nová generace samoopalováků je úplně jiná. Snadno se aplikují a roztírají - hitem jsou hlavně pěny, které se nanášejí speciální rukavicí, díky níž barva neulpí na dlaních a výsledný odstín je krásně rovnoměrný, bez skvrn a šmouh. Nabízejí je například značky Vita Liberata, St. Moriz, Xen-Tan. Skvělé jsou také jednorázové samoopalovací ubrousky - ošetříte s nimi pokožku a pak je jednoduše vyhodíte.

Pokud se bojíte, že by vaše pleť působila po použití samoopalováku uměle, děláte si zbytečné obavy, nejmodernější přípravky nic neprozradí. Barva je přirozená, jako byste se zrovna vrátila z dovolené od moře, žádný oranžový odstín se nekoná. Za pozornost stojí třeba žhavá novinka od Clarins, samoopalovací mléko Lait Foundant Auto-Bronzant s extrakty z fíků. Okamžitě se vsákne do pokožky, vyhladí ji, zjemní a dodá nádherně zářivou barvu. A největší benefit? Přímo nádherně voní!

Zdroj: květnová Marianne 2016
Autor: Soňa Kotulková

Další novinky ze světa módy





Katalog slev

Katalog slev

Lady karta na Facebooku

Mapa slev v Mobilní bance

App Store - QR code

Mobilní banka pro Váš iPhone.

Google play - QR code

Mobilní banka pro Váš telefon s operačním systémem Android.

Windows Phone - QR code

Mobilní banka pro Váš telefon s operačním systémem Windows Phone 8.